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访

驼奶厂家谈到一喝牛奶就拉肚子?别慌 , 巴特有妙招!

发布时间:
2022-08-15
浏览量
【摘要】:
《2021中国奶商指数报告》显示我国约有1.9亿人自称喝完牛奶拉肚子

  《2021中国奶商指数报告》显示我国约有1.9亿人自称喝完牛奶拉肚子

  《中国居民膳食指南》建议每个成年人每天应该摄入300g~500g的奶或者奶制品以保证每天的钙需求

  那么,这些喝奶拉肚子的人是真的不能喝奶吗?不要着急我们往下看!!!

  驼奶粉厂家介绍到喝牛奶拉肚子是因为乳糖不耐受

  骆驼奶厂家介绍到很多人认为:“我不能喝牛奶,我对牛奶过敏,一喝就拉肚子”。其实他们中的绝大多数不是对牛奶过敏,而是对牛奶中的乳糖不吸收。真正的过敏,是外来抗原被机体识别、产生抗体、引发免疫反应的过程,比较常见于花粉过敏、食物过敏(虾蟹甲鱼等),对食物中某种蛋白成分过敏,一般都会有皮肤瘙痒、发红或者哮喘等症状。喝了牛奶或者奶粉就会出现腹胀、腹泻的情况,这是因为胃肠道不能分解乳糖导致的,这种现象叫做乳糖不耐受。

  驼奶厂家谈到牛奶中的乳糖是什么

  乳糖是一种双糖,广泛存在于哺乳动物的乳汁中。每100毫升牛奶中就含有大约4.5克的乳糖。乳糖在人的小肠内被乳糖酶分解为葡萄糖和半乳糖之后,才可以被吸收。其实我们在刚出生时是可以分解乳糖的,只不过后来分解乳糖的这种酶的含量开始逐渐降低,以至于长大后无法分解乳糖,造成乳糖不吸收。

  驼奶粉厂家谈到乳糖不耐受是怎么一回事

  乳糖不耐受简单来说就是乳糖在小肠内无法被分解吸收,导致乳糖进入大肠,引起肠内渗透压高,水分无法吸收,从而发生腹泻,其原理类似于渗透性泻药。其实婴幼儿时期喝牛奶就很少出现乳糖不耐受的情况,但很大一部分中国人在成年后体内会缺乏乳糖酶,导致乳糖无法被分解吸收。而这部分乳糖进入大肠后,又被肠道内细菌利用乳糖发酵,产生大量气体,则会导致腹胀、腹泻,以及放屁等症状。

  乳糖不耐受轻者腹胀、肚子咕咕响、放屁,重者喝完牛奶没多久就要上厕所。

  骆驼奶厂家介绍到乳糖不耐受怎么办

  可以用骆驼奶代替牛奶

  因为乳糖不耐受而不能喝奶有点太可惜,毕竟奶类营养丰富还是补钙佳品,对于喝牛奶拉肚子的朋友可以选择骆驼奶来代替。

  骆驼奶粉厂家介绍到为什么乳糖不耐受症的人可以喝驼奶?

  1)骆驼乳中不含β—乳球蛋白,具有较低的致敏性。

  可作为对牛乳和豆类衍生品过敏人群的饮品。人们在饮用骆驼乳后,尚未发现有乳糖不耐受的案例。

  2)蛋白分子和脂肪球直径都比牛奶小,易消化。

  骆驼乳中的蛋白分子只有牛奶的十分之一,比羊奶的蛋白分子更小,脂肪球直径也小于牛奶,并且大小均匀,肠胃功能弱的老人和儿童饮用更容易被消化吸收。

  【温馨提示】:以上成分内容为科普知识,仅供消费者参考学习,不代表产品功效,请消费者理性阅读,依巴特产品不能代替药品。